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豚肉の柔らか煮 季節の野菜添え
材料
作り方
豚バラブロック・・・600g
秋なす・・・2本
いんげん・・・13本
A 八方汁・・・大さじ3 2/3
A みりん・・・大さじ3 2/3
A 水・・・460ml
豚バラ肉はたっぷりの水で1時間半~2時間下ゆでする。
下ゆでした肉を取り出して冷まし、1.5cmほどの厚さにカットする。
Aを合わせた調味液に2の肉を入れ1時間程度煮る。
なすは縦半分に切ってから皮目に格子状の切り込みをつける。
いんげんは両端を落として半分の長さにカットする。4を中温の油で素揚げする。
豚肉に味が染み込んだらなすを加えて5分程煮る。
豚肉となすをバランスよくもりつけ、いんげんを添えて煮汁をまわしかける。
※きちんと下ゆでしないと臭みが残ってしまいます。
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