を使った「筑前煮」

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(4人分)
| 鶏もも肉 |
・・・ |
250g |
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鶏がら鍋つゆ |
・・・ |
60ml |
| しいたけ |
・・・ |
2枚 |
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水 |
・・・ |
300ml |
| レンコン |
・・・ |
200g |
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みりん |
・・・ |
大さじ3 |
| 人参 |
・・・ |
200g |
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酒 |
・・・ |
大さじ2 |
| 絹さや |
・・・ |
30g |
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油 |
・・・ |
大さじ2 |
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鶏肉は小口切りに、しいたけは4つ切りにする。レンコンは乱切りにして水であくぬきし、人参は乱切りにする。 |
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鶏肉・レンコン・しいたけを油でさっと炒め、「鶏がら鍋つゆ」、水、みりん、酒を入れ15分程度中火で煮込む。 |
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次に人参を加えてやわらかくなるまで煮込む。 |
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絹さやを塩ゆでしてトッピングすれば出来上がり。 |
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