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 を使った「せんべい汁」




       (4人分)
汁用せんべい ・・・ 4枚 ごぼう・大根・人参 ・・・ 各50g
鶏もも肉 ・・・ 150g 長ねぎ ・・・ 1/2本
豆腐 ・・・ 1/2丁 鶏がら鍋つゆ ・・・ 1カップ
生しいたけ ・・・ 3枚(20g位) ・・・ 5カップ


ごぼう・人参はささがき、大根はいちょう切り、生しいたけは石づきを切って千切り、長ねぎは斜め切り、鶏肉は食べやすい大きさに切り、汁用せんべいは4つに割っておく。
鍋に水を5カップ(1,000ml)入れ、火の通りにくいもの(ごぼう・人参・大根・鶏肉)から順に入れてアクを取りながら煮ます。
残りの材料を全部入れてから「鶏がら鍋つゆ」1カップを加え、煮えたら出来上がり!
※汁用せんべいは煮上がる直前に入れ、形がくずれない程度に煮るのがポイントです。

 





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