を使った「せんべい汁」

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(4人分)
| 汁用せんべい |
・・・ |
4枚 |
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ごぼう・大根・人参 |
・・・ |
各50g |
| 鶏もも肉 |
・・・ |
150g |
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長ねぎ |
・・・ |
1/2本 |
| 豆腐 |
・・・ |
1/2丁 |
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鶏がら鍋つゆ |
・・・ |
1カップ |
| 生しいたけ |
・・・ |
3枚(20g位) |
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水 |
・・・ |
5カップ |
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ごぼう・人参はささがき、大根はいちょう切り、生しいたけは石づきを切って千切り、長ねぎは斜め切り、鶏肉は食べやすい大きさに切り、汁用せんべいは4つに割っておく。 |
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鍋に水を5カップ(1,000ml)入れ、火の通りにくいもの(ごぼう・人参・大根・鶏肉)から順に入れてアクを取りながら煮ます。
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残りの材料を全部入れてから「鶏がら鍋つゆ」1カップを加え、煮えたら出来上がり!
※汁用せんべいは煮上がる直前に入れ、形がくずれない程度に煮るのがポイントです。 |
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